Gramix — дневник питания с ИИ

Устали вручную записывать каждый продукт? Gramix — счётчик калорий с ИИ, который делает ведение дневника питания простым и быстрым. Сфотографируйте блюдо, напишите его название или покажите состав на упаковке — искусственный интеллект всё посчитает за вас.

✨ Как это работает

Три шага — и готово:

1. Добавьте блюдо — сфотографируйте еду, сфотографируйте упаковку с составом или просто напишите «банан 150 г».
2. ИИ считает за вас — Gemini определяет каждый ингредиент и возвращает калории, белки, жиры и углеводы с разбивкой по составу.
3. Смотрите историю — блюда сохраняются в дневнике по дням, с фотографиями и полным составом.

📸 Три способа добавить блюдо

• Фото блюда — сфотографируйте тарелку, ИИ распознает, что на ней, и посчитает КБЖУ.
• Фото упаковки — направьте камеру на этикетку с составом, приложение считает все цифры.
• Текстом — напишите название и граммы, ИИ вернёт точный расчёт.

📅 Экран «Сегодня»

Все блюда, которые вы ели сегодня, в одном списке. Нажмите на любое блюдо — увидите полный состав ингредиентов с граммами и КБЖУ каждого. Фотографии хранятся 24 часа и удаляются автоматически.

📆 Экран «История»

Календарь с цветовой разметкой: зелёный день — норма калорий соблюдена, красный — превышена, серый — данных нет. Выберите любой день — увидите список блюд и их состав. Переключите период на неделю или месяц — получите суммарное потребление КБЖУ и сравнение с вашей нормой.

📋 Экран «Ингредиенты»

Сводная таблица всех ингредиентов за выбранный период: сегодня, прошлая неделя, месяц или год. Если вы ели гречку пять раз за неделю — она появится одной строкой с суммарными граммами и КБЖУ. В верхней части списка — самые калорийные продукты вашего рациона.

🎯 Персональная норма калорий

При регистрации укажите возраст, вес, рост, пол и цель — похудение, поддержание веса или набор массы. Приложение рассчитает вашу индивидуальную норму калорий и БЖУ на день. Данные можно обновить в профиле в любой момент.

⚙️ Дополнительно

• Поддержка 8 языков интерфейса
• Регистрация и вход по email — без лишних данных и спама
• Всё работает быстро и без сложных настроек

Для кого это приложение?

• Для тех, кто хочет похудеть и видеть реальный дефицит калорий
• Для тех, кто набирает мышечную массу и следит за белком
• Для тех, кто хочет понять, что именно входит в их рацион
• Для всех, кто ценит своё время и не хочет тратить его на таблицы

Скачайте Gramix — и начните понимать своё питание уже сегодня.